皆さん、おはようございます。
アフロ嫁のあゆみです。
自宅で作業していたら
夫からLINEが届きました。
「今日のチュンチュン」


↑いやいやいや、
そんな報告いらんし!笑
筋トレが趣味のチュンチュン、
アフロリゾートには器具が無いので
トレーニングを諦めていました。
そんな様子を見た夫が
「アフロジム作りたいな」
ボソッと呟いてたのが2日前。
相変わらず仕事が早い。

↑ロープとブロックがあれば
こんな事もできるよ!

↑こうやって使えば
背面も鍛えられるよ!

↑40kgのベンチプレスで
大胸筋と上腕三頭筋、三角筋を鍛えるよ!

↑懸垂だって、ほらこの通り!
…て、
これはもう、ただの屋根。

↑ヤギ小屋を移動させた時に
使えず置いてた家紋瓦…
まさかダンベルとして
再利用される時が来るなんて
夢にも思わなかったでしょうね。
「こう挙げたら上腕二頭筋に効くし、
こう挙げれば上腕三頭筋に効きます!」
チュンチュン、
目がキラキラ輝いてる。
久し振りの筋トレに
テンション上げ上げです。
そこへガッキー登場、
早速アフロジムをご案内。

↑僕は両手です

↑お、いいよ!
ガッキー、頑張れ!!

↑完全に
インストラクターと生徒の構図
よし、私もやってみる!

↑ぐぬぬぬー重い!!
「背中伸ばして腹筋使って!」
「そうそう、カムカムカム!」
「プッシュプッシュプッシュ!!」
「ワンモアワンモアワンモア!!!」
・
・
・
ドスン!

「オーマイガーッ!!」
(爆笑)
ダメだ…
チュンチュンと一緒に居たら
本当に鍛える羽目になりそう!笑
私は鍛えませんからねー!!
(ただ勝手に筋肉ついちゃうだけ)
あ、そうだ。
チュンチュン、お願いがあるんよ。
「なんですか?」
ハチミツの蓋が開かなくて…
「任せてください」

↑んーーー

↑パワーー!!!

↑はい、どうぞ
おぉーーー!!!
なんて便利なんだ!!!
(こら)
何度挑戦しても
ピクリとも動かなかったのに。
皆さん、
開かない何かがあったら
チュンチュンに開けて貰うと良いですよ♪
(開かない何か、て…)
それでは皆さん、
今日もハッピーにお過ごし下さいね。
食と宿『アフロリゾート』
アフロ嫁のあゆみです。
自宅で作業していたら
夫からLINEが届きました。
「今日のチュンチュン」


↑いやいやいや、
そんな報告いらんし!笑
筋トレが趣味のチュンチュン、
アフロリゾートには器具が無いので
トレーニングを諦めていました。
そんな様子を見た夫が
「アフロジム作りたいな」
ボソッと呟いてたのが2日前。
相変わらず仕事が早い。

↑ロープとブロックがあれば
こんな事もできるよ!

↑こうやって使えば
背面も鍛えられるよ!

↑40kgのベンチプレスで
大胸筋と上腕三頭筋、三角筋を鍛えるよ!

↑懸垂だって、ほらこの通り!
…て、
これはもう、ただの屋根。

↑ヤギ小屋を移動させた時に
使えず置いてた家紋瓦…
まさかダンベルとして
再利用される時が来るなんて
夢にも思わなかったでしょうね。
「こう挙げたら上腕二頭筋に効くし、
こう挙げれば上腕三頭筋に効きます!」
チュンチュン、
目がキラキラ輝いてる。
久し振りの筋トレに
テンション上げ上げです。
そこへガッキー登場、
早速アフロジムをご案内。

↑僕は両手です

↑お、いいよ!
ガッキー、頑張れ!!

↑完全に
インストラクターと生徒の構図
よし、私もやってみる!

↑ぐぬぬぬー重い!!
「背中伸ばして腹筋使って!」
「そうそう、カムカムカム!」
「プッシュプッシュプッシュ!!」
「ワンモアワンモアワンモア!!!」
・
・
・
ドスン!

「オーマイガーッ!!」
(爆笑)
ダメだ…
チュンチュンと一緒に居たら
本当に鍛える羽目になりそう!笑
私は鍛えませんからねー!!
(ただ勝手に筋肉ついちゃうだけ)
あ、そうだ。
チュンチュン、お願いがあるんよ。
「なんですか?」
ハチミツの蓋が開かなくて…
「任せてください」

↑んーーー

↑パワーー!!!

↑はい、どうぞ
おぉーーー!!!
なんて便利なんだ!!!
(こら)
何度挑戦しても
ピクリとも動かなかったのに。
皆さん、
開かない何かがあったら
チュンチュンに開けて貰うと良いですよ♪
(開かない何か、て…)
それでは皆さん、
今日もハッピーにお過ごし下さいね。
食と宿『アフロリゾート』
http://afroresort.com/
沖縄県国頭郡本部町字新里618
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